“Голодай как я” [1] - новая книга известного биохакера и автора бронекофе Дейва Эспри. Книга в основном про периодическое (интервальное) гол

Когда мне говорят о пользе зеленых листовых овощей или ягод, я высылаю эту картинку и следом рецепт печеночного паштета. Кому хватило...

Содержание: Метаболизм и жиры Жиры, содержащие липазу Питание инуитов Как восстановить работу желчной системы Сувид. Личный опыт Для...

Я не большой любитель добавок, если только они не являются незаменимыми, а с пищей получить невозможно. Но когда я узнала про водород -...